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びんびん感じてますよ
筋肉の引き締め
徹底的に腹筋プログラムやってるお陰で
体力もついた
今ではツイストやり出しただけで汗だく
ビリーのお陰で改造できた
筋肉に変化したのか体重にはさほど変化なし
でもいいんです
筋肉つけば
今日は雨
タイミングよく休んでよかったよ
でも今日は出発準備で大忙し
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ＡＤＤ ＹＯＵＲ ＣＯＭＭＥＮＴ